デキストリンとは?効果や副作用の危険性を解説

デキストリン

 

このページでは、口コミで人気のダイエットサプリ、グレートシェイパーに含まれる主成分のひとつ。

 

デキストリン

 

特徴や副作用の危険性について解説します。

 

このページをご覧いただいていると言うことは。

 

ダイエットサプリ、グレートシェイパーをすでに持っているか。

 

それか、買おうかどうか悩んでいるかのどちらかだと思います。

 

いずれにしても。

 

グレートシェイパーの魅力を知るためには成分について詳しく知ることが大切です。

 

普通のダイエットサプリであれば。

 

そういうのは公式サイトに載っているのですが、グレートシェイパーに関してはなぜか。

 

公式サイトにはほとんど情報が載っていないんですよね・・・

 

といか、公式サイトは若干怪しい(笑)

 

にも関わらず。

 

ネットの口コミで人気なんだから。

 

効果が高いんだと思います。

 

では、どの成分がどのように効いて、「痩せる効果」をもたらしてくれるのか?

 

ということを解説していきます。

 

今回は、デキストリンに絞って解説しますが。

 

別の機会に、他の成分についての調査結果もまとめていきたいと思います。

 

デキストリンとは?

疑問1

 

まずはそもそも。

 

「デキストリン」

 

ってなんなんでしょうか?

 

ダイエット飲料などでよく目にする成分ではありますが。

 

具体的にどんな成分なのか。

 

知られていない場合が多くあります。

 

まずは、「デキストリン」がどんな成分なのか?

 

ということについて解説します。

 

デキストリンとは。

 

英語でdextrinといいます。

 

別名は糊精というなんともむずかしい名前(笑)

 

デキストリンとは、

 

デンプンを酸や熱、酵素等で加水分解する際に生じる低分子の中間生成物

 

のことをいいます。

 

わかりやすい例で言うと。

 

ご飯を炊くと、フタに薄く、オブラート上のものができると思います。

 

それもdextrinの一種です。

 

難消化性デキストリン

また、そのデキストリンンを「酵素」で分解して、消化しづらい部分(難消化性部分)だけをとったものを難消化性デキストリンといいます。

 

この難消化性デキストリンは、水溶性食物繊維として利用されています。

 

難消化性デキストリンを配合した飲料やデザートなどは、

 

お腹の調子を整える
血糖値が気になり始めた方に適する

 

などのトクホ(特定保健用食品)の表示許可を取得しています。

 

デキストリンの効果は?

お腹を見せる女性

 

では、そんなデキストリンには。

 

どんな効果が期待できるのでしょうか?

 

言い換えれば。

 

デキストリンはどんな効果を期待して、ダイエットサプリのグレートシェイパーに配合されているのでしょうか?

 

詳しく見ていきます。

 

整腸作用

デキストリン(難消化性デキストリン)に多く見られる効果は、

 

整腸作用(便秘改善作用)です。

 

シンプルにいえば。

 

デトックスの促進ですね。

 

つまり。

 

グレートシェイパーを飲んで。

 

デキストリンを摂取することで。

 

お通じをよくして、お腹の中の不要物を排出してくれる効果が期待できるんです。

 

その他の効果

この他にも。

 

デキストリンには、

 

  • 食後血糖値上昇抑制作用
  • 血清コレステロール低下作用
  • 中性脂肪を低下させる効果
  • 内臓脂肪の低減作用
  • ミネラルの吸収作用

 

なども確認されています。

 

健康のために、また痩せるために、必要な体作りをサポートしてくれるのが、デキストリンの役割なんです。

 

デキストリンの副作用の危険性は?

心配する女性

 

そんな。

 

ダイエットには欠かせない成分ともいえるデキストリン。

 

女性の味方とも言える、高い効果が期待できるだけに。

 

心配になるのが副作用の危険性です。

 

デキストリンによる、副作用の危険性はないのでしょうか?

 

調べてみたところ。

 

デキストリンは炭水化物や食物繊維として分類される成分であり、適量の摂取であればほとんどの場合安全であることがわかりました。

 

ただし。

 

あくまで「適量の摂取」が前提となるので。

 

いくら少しでも早く痩せたいからと言って、過剰なデキストリンの摂取はしないように心がけましょう。

 

デキストリンのまとめ

OKサインをする女性

 

いかがでしたか?

 

いかに、デキストリンという成分が。

 

ダイエットにおいて欠かせない成分であることがおわかりいただけたでしょうか?

 

またこれらの効果や特徴があるからこそ。

 

グレートシェイパーにも配合されているんです。

 

まとめると・・・

 

  • デキストリンはデンプンを加水分解して得られる中間生成物の総称
  • 整腸作用(便秘改善作用)などが期待できる
  • 適量の摂取であればほとんどの場合、副作用は起こらない

 

ということがわかりました。

 

ダイエット効果が高くて、それでいて安全性も高い。

 

そんなデキストリンが配合されているからこそ。

 

グレートシェイパーはネットの口コミで大人気なんですね。

 

グレートシェイパーの詳細に関してはこちらでまとめて解説していますので、参考にしてください。

 

【効果なし?】グレートシェイパーを飲んだ口コミ。驚愕の痩せるダイエット法?